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평생학습 프로그램

발레 필라테스

교육중

  • 접수기간
  • 2024.02.20 ~ 2024.04.01
  • 학습기간
  • 2024.03.05 ~ 2024.05.23
  • 학습기관
  • 동구청소년문화의집 아름드리
  • 수강료
  • 150,000원
  • 접수방법
  • 전화접수, 방문접수, 온라인접수
총정원 교육대상 교육주기/시간 학습요일 학습시간 교육장소 강사명 문의전화 인터넷 URL 15명 성인 주 2회 / 1시간 화/목 20:00~20:50 4층 댄스실 백나희 053-964-0924 -
내용 수업마다 타켓팅 하는 근육을 정하여 운동 효율을 높이고
최대한 자연스러운 기능적 움직임을 만들어 낼 것입니다
(호흡, 스트레칭 및 복부, 코어근육,
척추의 다양한 움직임 및 근력 강화 등)
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담당부서 : 교육정책과 / 연락처 : 053)662-4331 ~ 3